I fumatori anu un risicu più altu di infettassi cù COVID-19

À propositu di Fumà


Cumu fumà danneghja u vostru corpu

Fumà fume di sigarette hè estremamente dannosu per a vostra salute. Ùn ci hè praticamente nisun modu sicuru per fumà sigarette. Cambià a vostra sigaretta aduprendu un stogie, pipa, o shisha ùn vi aiuterà micca à evità i rischi per a salute.

E sigarette cuntenenu circa 600 elementi, assai di i quali ponu ancu esse truvati in accendini è narghilè. Quandu st'elementi brusgianu, generanu più di 7 000 sustanze chimiche, cuncentrate nantu à l'Associazione Americana di u Pulmone. Un saccu di questi chimichi sò dannosi cù almenu 69 di questi sò associati à u cancer.

In u United Says, u tassu di mortalità per i fumatori hè 3 volte quellu di e persone chì ùn fumavanu mai fumendu sigarette. In realtà, i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC) affirmanu chì fumà hè unu di i più tipichi "motivi prevenibili di morte" in i Stati Uniti. Siccomu l'effetti di fumà puderebbenu micca esse immediati, i prublemi è i danni ponu durà per un bellu pezzu. A cosa bona hè chì smettere di fumà pò riversà parechji risultati.

Sistema ansiosu

Unu di l'ingredienti in una sigaretta hè una droga chì altera l'umore chjamata nicotina pura. A vera nicotina ghjunghje à u vostru cervellu in pochi secondi è vi face sente più vitalizata per un pezzu. Ma cum'è quellu effettu si sparisce, site sensu stancu è vulete più. A vera nicotina hè estremamente abituale, ghjè per quessa chì l'individui trovanu tantu fume di piantà.

U ritruvamentu fisicu da a vera nicotina pò dannà u vostru travagliu cugnitivu è vi pò fà sente ansiosu, fastidiu è depressu. U svantaghju pò ancu causà mal di testa è rilassà i prublemi.

Sistema respiratoriu

Quandu si respira fume, cunsumate chimichi chì ponu dannà a vostra zona pulmonare. Eventualmente, stu dannu risultati in una serie di prublemi. Insemi cù infezioni addiziunali, e persone chì fumanu sigarette sò in l'upportunità superiore di condizioni pulmonari croniche non reversibili cume:

enfisema, u dannu di i sacchetti d'aria in a vostra zona pulmonare

bronchite persistente, gonfiore à longu andà chì impatta u liner di i tubi di inalazione è espirazione di i pulmoni

malatia pulmonaria ostruttiva cronica (BPCO), parechje malatie pulmonari
malignità pulmonare

U svantaghju di i prudutti di tabacchi pò causà cungestione immediata è dolore di u sistema respiratoriu altrimenti a vostra zona pulmonare è e vie aeree cumincianu à rimediate. A migliurazione di a creazione di mucus subitu dopu à smette di fumà hè un segnu ottimistu chì a vostra respirazione hè certamente in ripresa.

I zitelli chì i genitori fumanu sigarette sò più vulnerabili à episodi di tosse, sibilanti è asma chè i zitelli chì i genitori ùn ne facenu. Inoltre, generalmente anu più tassi di pneumonia è bronchite.

Fumà sigarette fume danneghja u vostru prugramma cardiovascolare sanu. U fumu face chì e nave di u sangue si stringinu, ciò chì limita u flussu di circulazione sanguigna. Quandu u tempu passa, u restringimentu continuu, cù i danni à e navi di u sangue, pò causà malatie di l'arteria periferica.

U fumu di sigaretta aumenta ancu a pressione di u sangue, indebulisce u spaziu di a struttura di u muru di a nave è aumenta i coaguli di u sangue. Cù l'altru, questu aumenta u risicu di colpu di core.

Sì ancu in un risicu miglioratu di scendere in i prublemi di u centru inclinatu se avete prima sperimentatu una chirurgia di sidestep centrale, una greva media, o un stent situatu in una barca di sangue.

U fumu di sigaretta affetta micca solu a vostra salute cardiovascolare, ma ancu u statu di salute di quelli intornu à voi chì ùn fumanu. A publicità per u fumu passivu porta u listessu risicu per un non fumatore perchè qualchissia chì fumerà sigarette. I periculi includenu colpu di core, assaltu centru, è malatie centrale.

Sistema integumentariu (pelle, capelli crespi è unghie)

I segni apparenti più grandi di fumà implicanu i pori di a pelle è i cambiamenti di a pelle. E sostanze in sigarette cambianu veramente a struttura di a vostra pelle. L'offerta di ricerca attuale hà dimustratu chì u fumu di sigaretta aumenta significativamente u risicu di carcinoma squamous cell (cancheru di a pelle).

E vostre unghie è unghie ùn sò micca prutette da e cunsequenze di fumà. Fumà alza a probabilità di infezioni fungose ​​in unghie.

I capelli brutti sò ancu influenzati da a vera nicotina. Un studiu più vechju hà trovu chì aumenta a perdita di serrature ricci, calvizie è ingrassatura.

Sistema gastrointestinale

U fumu di sigaretta aumenta u risicu di cancheru in bocca, gola, laringe è esofago. I fumatori anu ancu tassi più alti di cancheru pancreaticu. Ancu quelli chì "fumanu ma ùn inspiranu" facenu un risicu maiò di malignità in bocca.

Fumà offre ancu un effettu nantu à l'insulina, chì face più prubabile di sviluppà resistenza à l'insulina. Ciò vi mette in risicu aumentatu di diabete di tip 2 è cumplicazioni, chì sò prubabilmente sviluppati à un ritmu più veloce chè in quelli chì ùn fumanu ancu.

Sexualità è sistema riproduttivu

A vera nicotina affetta u flussu di sangue versu e zone genitali di e donne è di l'omi. Cuncepitu per l'omi, questu puderia riduce a prestazione di l'attività sessuale. Per uttene e donne, questu puderia causà u scuntentamentu di i rapporti sessuali semplicemente diminuendu a diminuzione di attriti è a capacità di ghjunghje à u climax. Fumà pò ancu abbassà i livelli di ormoni di l'atti sessuali in masci è femine. Questa puderia causà interessu sessuale ridottu.

Purtà si

A prevenzione di fumà hè sfida, tuttavia, u vostru duttore pò aiutà vi à fà una idea. Richiesta per elli per raccomandazioni. Ci hè una varietà di medicinali senza prescrizione è di prescrizione chì vi sustene di smette. Pudete ancu cambià à u nostru mezu di ricerca di cessazione di fumà, chì hà spessu cunsiglii, rapporti da altri, è ancu di più. Truverete à tempu benefici corti è à longu andà per smette di fumà. Siccomu u fumu di sigaretta impatta assai prugrammi di persone, truvà una strategia per abbandunà hè a tappa primaria chì pudete cunsiderà di fà una vita estesa è più comoda.

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